به خودتان باور داشته باشيد

احساس رضايتمندي و ميزان ارزشي كه شما براي خودتان قائل هستيد، نميتواند بر اساس دستاوردهايي كه بدست آورده ايد، يا اينكه چقدر خوب كار ميكنيد، يا اينكه سايرين چگونه با شما رفتار ميكنند و يا اينكه چقدر محبوب و موفق هستيد، سنجيده شود.

همه اين موارد (موفقيت، پول، ظاهر، شغل، و غيره) مي تواند محو شود.

بنابراين به ديگران، سيستم ها و يا شرايط ديگر، هرگز اجازه ندهيد كه بر برآورد شما از ميزان ارزشمندي­تان تاثير بگذارند.

براي كسب موفقيت و رسيدن به نتايج دلخواهتان، بايد تنها به خودتان باور داشته باشيد، تمركزتان را بر پيشرفت شخصي خودتان بگذاريد و ذهنتان را براي رسيدن به اين هدف متمركز كنيد و البته متعهد باشيد كه در اين راه باقي بمانيد.

در هر زمان و مكان و در هر موقعيتي كه باشيد باز هم مي توانيد خودتان را نسبت به ديگران مقايسه كنيد و بخاطر ناكامي هايتان از خودتان ناراضي باشيد.

 



ات مرتبط:

برچسب‌ها:
[ 1397/8/11  ] [ 19 ] [ sportnews ]
[ ]
[ ]